2008-03-12(Wed) [長年日記]
■1
『ギムニクシッティング・ジム55赤【バランスボール】』
発注した。座ってる姿勢が悪くなるのは運動不足というか筋力不足だからだよなー。 かといってジムに行くのはメンドくさいし、ファイトクラブに入るガッツもないし。
ちゃんと座らざるを得なくなったので、腰の痛みがかなりマシになった。
安いやつはバーストする。職場で目撃したが、あれは危険。なので、アンチバーストなやつにしたほうがいい。
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